分手怎麼快樂?女藝人走出情傷撇步

作者: 華人健康網 記者羅詩樺/台北報導 | 華人健康網 – 2012年10月26日 上午8:45

近日傳出有一名女性,因走不出與藝人男友陳俊生一段情傷,而跳樓自殺的意外事件,令人深覺生命誠可貴,不應該輕易放棄。有的失戀戀人會說:「分手快樂」,或「我們因認識而分手」;但是也有的人因走不出失戀泥淖,而陷入情緒失控邊緣。

▲ 兩性之間的戀情與性觀念,必需透過相互學習、包容、誠實、體諒等過程,才能得到好結果。(圖片/取材自台灣性教育學會官網)

「分手」是一門藝術,也是一種智慧考驗,到底該如何好好分手,才不致變得非常痛苦,以及演變成更嚴重的情殺社會事件?

以女藝人來說,生活大小事彷彿是全部被攤在陽光下,被外界一一檢視。而他們的每一段戀情都備受眾人矚目,一旦失戀,受到社會關注的壓力也很大,因此,如何聰明度過療傷期,其實需要很大的勇氣與旁人的支持。

在喧騰一時的女藝人熱戀與失戀中,有哪幾種方法能讓自己重新站起來呢?

死黨麻吉是最佳戰友

王心凌與范值偉當初戀情破局,就靠著好友許瑋倫的陪伴度過傷痛,自稱「鋼鐵V」的徐若瑄人雖嬌小卻很堅強,與吳建豪分手後雖然難掩情傷失意,還是在死黨的支持之下重新回到生活正軌。

享受吧!一個人的旅行

在旅行的途中,可以讓心情沉澱下來,聽聽自己內心真正的聲音。香港藝人梁洛施在與富商李澤楷分手之後,到國外各地旅遊療傷,離開傷心地;2005年孫燕姿與前男友丹尼斯4年戀情結束後,也傳獨自跑到日本旅行。在異鄉得到心靈上的治癒,似乎也是不錯的方式。

療傷歌曲能撫慰人心

不少人失戀時就會想要到KTV大聲唱歌發洩,許多歌曲就打著「療傷系」歌曲,要讓在愛情裡受傷的人都能從歌曲中得到慰藉。而自己就是歌手的莫文蔚,在與馮德倫公開分手之後,有很長一段時間都沒有動力,直到在錄音室裡唱著自己譜曲的歌,將感情與傷痛都透過歌曲釋放出來,找到了療傷的出口。

轉移注意力,時間是解藥

失戀不是世界末日,生活還是必須,女藝人通常事業心也都很強,也因此不會因為私人因素讓工作停擺,蔡依林當年轟動演藝圈的雙J戀,雖然後來黯然收場,蔡依林卻反而在事業上蒸蒸日上,可說是「化情傷為力量」的最佳範本。等到時間慢慢過了,回頭看就會發現當初那段逝去的愛,其實也不過是生命裡的一段體驗。

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